Ljepota, reguliranje QI i krvi, mozga i inteligencija
Papirna kože orah je vrsta oraha. Nazvan je jer je njegova koža tanka poput papira i lako je uzeti cijelu kernel. Ova vrsta oraha uglavnom se proizvodi u Yunnanu i Xinjiang u Kini. Njegov kernel ima ukus vrlo svjež i lako je jesti sirovo. Također se može koristiti za kuhanje kaše i izradu soka od oraha. Ima učinke ljepote, reguliranja QI i krvi, te mozga i inteligencije.
1. Ljepota: Ljepota je jedan od važnih učinaka oraha od papirnate kože. Sadrži veliku količinu linolenske kiseline i linolne kiseline, kao i neke elemente u tragovima poput kalcija, fosfora i željeza. Te tvari mogu hraniti kožu i pocrnjeniti kosu. Nakon jela, ljudi mogu smanjiti stvaranje bora i mjesta, a također spriječiti prerano siva kosa.
2. Reguliranje qi i krvi: orah od papirnate kože sadrži razne elemente u tragovima koji mogu zagladiti Qi i napuniti krv, ublažiti kašalj i smanjiti flegm, i navlažiti pluća i njeguje bubrege. Nakon jela, ljudi mogu poboljšati fizičku snagu, ublažiti umor, regulirati emocije i smanjiti pojavu negativnih emocija poput depresije i tjeskobe. Posebno je pogodan za ljude s pretjeranim stresom.
3. Zdravlje i inteligencija mozga: Zdravlje mozga i inteligencija jedna su od važnih funkcija oraha od papirnatih školjki. Jedenje oraha s papirnatim školjkama može spriječiti starenje stanica, ojačati mozak, poboljšati pamćenje i učiniti razmišljanje aktivnijim.