Hej tamo! Kao dobavljač sirovih oraha u školjci, često su mi postavljali čitavu gomilu pitanja o tim orasima. Jedan od najčešćih je: "Mogu li sirovi orasi u školjci spriječiti gubitak kose?" Pa, kopamo u ovu temu i saznamo.
Prvo, razgovarajmo malo o tome što uzrokuje gubitak kose. Postoji tona faktora koji mogu dovesti do gubitka kose. Stres je velika. Kad ste pod stresom, vaše tijelo oslobađa hormone koji se mogu zabrljati s normalnim ciklusom rasta kose. Genetika također igra ogromnu ulogu. Ako vaša obitelj ima povijest ćelavosti, veća je vjerojatnost da ćete je i doživjeti. A tu su i prehrambeni nedostaci. Ako vaše tijelo ne dobiva prave vitamine i minerale, vaša kosa može patiti.
Pa, gdje se sirovi orasi u školjci uklapaju u sve to? Orasi su prepuni hranjivih sastojaka koji su izvrsni za vaše cjelokupno zdravlje, a neki od njih bi mogli biti korisni za vašu kosu. Za početak su fantastičan izvor omega - 3 masne kiseline. Ove zdrave masti su ključne za naše tijelo i imaju protuupalna svojstva. Upala u vlasištu ponekad može pridonijeti gubitku kose, pa bi ga smanjenjem, omega - 3S mogao pomoći u održavanju kose.
Orasi također sadrže biotin, koji je b - vitamin. Poznato je da Biotin podržava zdrav rast kose. Pomaže tijelu pretvoriti hranu u energiju, a važno je za proizvodnju keratina, proteina koji čini vašu kosu, kožu i nokte. Manjak biotina može dovesti do krhke kose, pa čak i gubitka kose, tako da bi dosta toga mogao biti dobra ideja.
Drugi hranjivi sastojak koji se nalazi u orasima je vitamin E. Ovo je moćan antioksidans koji štiti vaše stanice od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Slobodni radikali mogu naštetiti folikulima kose, što tada može dovesti do gubitka kose. Vitamin E pomaže da folikuli budu zdravi i mogu promicati bolji rast kose.
Ali tu je stvar: Iako orasi imaju sve ove sjajne hranjive tvari, nema puno izravnih znanstvenih dokaza koji kažu da jedenje sirovih oraha u školjci definitivno će spriječiti gubitak kose. Većina istraživanja o prednostima oraha za kosu temelji se na općim zdravstvenim prednostima hranjivih sastojaka koje sadrže. Nije kao da je postojala gomila velikih studija skala koji su posebno gledali orahe i sprečavanje gubitka kose.
Međutim, dodavanje oraha u svoju prehranu još uvijek je dobar potez. Oni su zdrava zalogaja koja također može ponuditi i mnoge druge pogodnosti. Oni mogu pomoći sniziti razinu kolesterola, poboljšati zdravlje srca, pa čak i povećati funkciju mozga. A ako na kraju pomažu u gubitku kose kao efekt, pa, to je dodatni bonus.
Ako ste zainteresirani za isprobavanje sirovih oraha u Shell -u, imam nekoliko sjajnih proizvoda za ponuditi. ImamoCijeli orasi u školjci, koji su kao što je priroda namijenjena. Oni su svježi, a možete ih otvoriti i uživati u ukusnim orasima iznutra. Ako više volite nešto malo prikladnije, imamo iEngleski orasi granatirani. Oni su spremni jesti odmah iz paketa. A za one koji vole određenu vrstu, našeXINER UNFORANE ODJEĆE OLJENSKEsu popularni izbor.
Bez obzira želite li poboljšati zdravlje kose ili samo želite uživati u ukusnom i hranjivom zalogaju, sirovi orasi u školjci su izvrsna opcija. A ako ste posao koji se želi zalisati na ove nevjerojatne orahe, volio bih razgovarati s vama. Možemo razgovarati o vašim potrebama, količinama i cijenama. Dakle, ne ustručavajte se pružiti ruku i započnite razgovor o potencijalnoj nabavi.
Zaključno, iako ne možemo sigurno reći da će sirovi orasi u školjci spriječiti gubitak kose, oni su definitivno zdrav dodatak vašoj prehrani. Puni su hranjivih sastojaka koji su dobri za vaše tijelo na mnogo načina i moguće je da bi mogli imati pozitivan utjecaj na vašu kosu. Pa, zašto ih ne isprobati?
Reference
- Harvard School of Public Health, "Izvor prehrane - orasi"
- Nacionalni instituti za zdravlje, "prehrambeni dodaci - Biotin"
- Časopis Američkog fakulteta za prehranu, različite studije o zdravstvenim prednostima oraha