Kakve recepte mogu napraviti s organskim jezgrama oraha?

Kao dobavljač organskih jezgara oraha, uzbuđen sam što s vama dijelim razne ukusne recepte koje možete stvoriti pomoću naših visokokvalitetnih proizvoda. Organski jezgre oraha nisu samo bogat izvor zdravih masti, proteina i antioksidanata, već dodaju i jedinstveni okus i orah orašastih plodova. Bez obzira tražite li brzu užinu, slatku poslasticu ili slani obrok, ovi će recepti zasigurno zadovoljiti vaše okusne pupoljke.

1. orahna granola

Granola je popularna opcija doručka koja se može prilagoditi vašoj želji. Naše jezgre organskog oraha savršen su dodatak ovom klasičnom jelu, pružajući zadovoljavajuću mrvicu i pojačanje prehrane.

Sastojci::

• 2 šalice valjanog zobi
• 1 šalica našegSjeverni lokalni jezgra oraha, sjeckani
• 1/2 šalice meda ili javorovog sirupa
• 1/4 šalice kokosovog ulja, rastopljeno
• 1 žličica ekstrakta vanilije
• 1/2 žličice mljevenog cimeta
• 1/4 žličice soli
• 1/2 šalice suhog voća (poput grožđica, brusnica ili marelica), neobavezno

Upute::

1. Zagrijte pećnicu na 300 ° F (150 ° C). Poravnajte lim za pečenje pergamentnim papirom.
2. U velikoj zdjeli pomiješajte valjani zob, nasjeckane jezgre oraha, med ili javorov sirup, rastopljeno kokosovo ulje, ekstrakt vanilije, cimet i sol. Dobro promiješajte dok svi sastojci ne budu ravnomjerno obloženi.
3. Rasporedite smjesu granole ravnomjerno na pripremljeni lim za pečenje. Pecite 25 - 30 minuta, miješajući svakih 10 minuta, dok granola ne postane zlatno smeđa i hrskava.
4. Izvadite granolu iz pećnice i ostavite da se potpuno ohladi na limu za pečenje. Ako koristite sušeno voće, umiješajte ih u ohlađenu granolu.
5. Spremite granolu u hermetički spremnik na sobnoj temperaturi do dva tjedna.

2. pesto od oraha

Pesto je svestran umak koji se može koristiti na tjestenini, sendvičima ili kao dip. Naše jezgre organskog oraha daju ovom tradicionalnom pesto orašastim zavojima.

Sastojci::

• 2 šalice svježeg lišća bosiljka
• 1/2 šalice našegPremium jezgre oraha
• 1/2 šalice naribanog parmezana
• 2 češnja češnjaka
• 1/2 šalice dodatnog - djevičanskog maslinovog ulja
• Sol i papar po ukusu

Upute::

1. U prerađivaču hrane kombinirajte lišće bosiljka, jezgre oraha, parmezan sir i češnjak. Pulsirajte nekoliko puta dok se sastojci grubo nasjeckaju.
2. Kad se radi procesor za hranu, polako ulijte maslinovo ulje dok pesto ne dosegne vašu željenu konzistenciju.
3. Pesto začinite solju i paprom po ukusu.
4. Prebacite pesto u staklenku ili spremnik i pohranite ga u hladnjak do tjedan dana.

3. Salata od oraha i bobica

Ova osvježavajuća salata izvrstan je način da u svoju prehranu ugradite naše organske jezgre oraha. Kombinacija slatkih bobica, kremastog kozjeg sira i hrskavih oraha čini ukusan i uravnotežen obrok.

Sastojci::

• 4 šalice miješanog zelenila salate (poput špinata, rugule ili salate)
• 1 šalica svježih bobica (poput jagoda, borovnica ili malina)
• 1/2 šalice našegSmeđe polovice jezgre oraha, tostiran
• 1/4 šalice zgnječenog kozjeg sira
• 2 žlice balzamičnog vinaigreta

Upute::

1. U velikoj zdjeli pomiješajte miješanu zelenilo salate, svježe bobice, tostirane konere od oraha i zgnječeni kozji sir.
2. Ocijedite balzamični vinaigrette preko salate i lagano bacite da se kombinira.
3. Odmah poslužite salatu.

4. Orah kolačići od čokolade

Tko ne voli klasični kolačić od čokoladnog čipsa? Naše jezgre organskog oraha dodaju ugodnu mrvicu ovim slatkim poslasticama.

Sastojci::

• 1 šalica nesoljenog maslaca, omekšana
• 1 šalica granuliranog šećera
• 1 šalica smeđeg šećera
• 2 velika jaja
• 2 žličice ekstrakta vanilije
• 2 1/4 šalice svih - Svrha brašna
• 1 žličica sode bikarbone
• 1/2 žličice soli
• 2 šalice polusweet čokoladnih čipsa
• 1 šalica našegSjeverni lokalni jezgra oraha, sjeckani

Upute::

1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F (190 ° C). Poravnajte lim za pečenje pergamentnim papirom.
2. U velikoj zdjeli krenite zajedno omekšani maslac, granulirani šećer i smeđi šećer dok ne svijetli i pahuljasti.
3. Tucite u jajima jedan po jedan, a zatim umiješajte ekstrakt vanilije.
4. U zasebnoj zdjeli umutite brašno, sodu bikarbonu i sol. Postepeno dodajte suhe sastojke vlažnim sastojcima i miješajte dok se dobro ne sjedine.
5. Umiješajte se polusweete čokoladne čips i nasjeckane jezgre oraha.
6. Ispunite zaobljene žlice tijesta za kolačiće na pripremljeni lim za pečenje, razmaknite ih oko 2 inča.
7. Pecite 8 - 10 minuta, ili dok rubovi kolačića ne budu zlatno smeđe boje.
8. Ostavite da se kolačići ohlade na limu za pečenje nekoliko minuta, a zatim ih prebacite u žičani stalak da se potpuno ohlade.

5. Orah punjena pileća prsa

Ovo slano jelo izvrsna je opcija za večeru ili posebnu prigodu. Kombinacija nježnih pilećih prsa, kremastog sira i hrskavih oraha jednostavno je neodoljiva.

Sastojci::

• 4 pileća prsa bez kostiju
• 1/2 šalice našegPremium jezgre oraha, sjeckani
• 1/2 šalice krem sira, omekšano
• 1/4 šalice naribanog parmezana
• 2 klinčića češnjaka, mljevena
• 1/4 šalice svježeg peršina, nasjeckanog
• Sol i papar po ukusu
• 2 žlice maslinovog ulja

Upute::

1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F (190 ° C).
2. Svaku pileću prsnom prsim stavite između dva komada plastičnog omota. Upotrijebite meso ili kovrtić za kotrljanje da biste prebacili pileću prsa dok ne postanu debljine oko 1/2 inča.
3. U maloj zdjeli pomiješajte nasjeckane jezgre oraha, krem sir, parmezan, mljeveni češnjak, nasjeckani peršin, sol i papar. Dobro promiješajte.
4. U sredinu svake pileće prsa stavite žlicu smjese oraha - sira. Preklopite pileći prsi preko punjenja i pričvrstite ih čačkalicama.
5. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednjoj jakoj vatri. U tavu dodajte punjene pileće grudi i kuhajte 2 - 3 minute po strani, dok ne postanu zlatno smeđe boje.
6. Prebacite pileću prsu u posudu za pečenje i pecite 25 - 30 minuta, ili dok se piletina ne skuha, a unutarnja temperatura dosegne 165 ° F (74 ° C).
7. Ostavite da se pileća prsa odmaraju nekoliko minuta prije posluživanja.

Zašto odabrati naše jezgre organskog oraha?

Naše jezgre organskog oraha dobivaju se s najboljih farmi, gdje se uzgajaju bez upotrebe pesticida, sintetičkih gnojiva ili genetski modificiranih organizma. To osigurava da dobivate čisti i zdrav proizvod. Odlično se ponosimo kvalitetom naših jezgara oraha i posvećeni smo pružanju našim kupcima najbolje moguće iskustvo.

Ako ste zainteresirani za kupnju naših jezgara organskog oraha za vaš dom ili posao, pozivamo vas da nas kontaktirate na ponudu. Nudimo konkurentne cijene, izvrsnu korisničku uslugu i brzu dostavu. Bez obzira jeste li kuhar, proizvođač hrane ili zdravstveni potrošač, za vas imamo savršene jezgre oraha.

Reference

• "Kompletni vodič za zdravu prehranu." Zdravstveni mediji.
• "Radost kuhanja." Irma S. Rombauer, Marion Rombauer Becker i Ethan Becker.